Percursos

Todas as provas partem ás 10h30 

PERCURSO A – 11.000 metros (Prova Cronometrada):

PONTINHA / - Praça dos Restauradores

ESCALÕES - Seniores Masculinos / Femininos (nascidos entre 1990 e 2004 inclusive) - Veteranos Masculinos / Femininos (idade igual ou superior a 35 anos)

Pontinha - Rua Regimento Engenharia 1 - Rua S. André - Av. S. Pedro - Praça Bento Jesus Caraça - Av. 25 Abril - Estrada Militar - Estrada da Correia - Carnide - Rua do Jogo da Bola - Rua da Fonte - Largo da Luz - Estrada da Luz - Travessa da Luz - Rua Fernando Namora - Rua Prof. Francisco Gentil - Rua Prof. Vieira de Almeida - Rua Prof. Fernando da Fonseca - Rua Francisco Stromp - Rua Cipriano Dourado - Campo Grande -Entrecampos - Av. da República - (Passagem pelos Túneis) - Saldanha - Av. Fontes Pereira de Melo - Marquês de Pombal - Av. da Liberdade - Praça dos Restauradores

11km: https://www.mapmyrun.com/routes/view/5976465682/

PERCURSO B – 5.000 metros:

LARGO DO CARMO - Praça dos Restauradores

ESCALÕES - Juniores Masculinos / Femininos (nascidos entre 2005 e 2006 inclusive) - Seniores Femininos (nascidos entre 1990 e 2004 inclusive) - Juvenis Masculinos / Femininos (nascidos entre 2007 e 2008 inclusive) - Veteranas Femininas (idade igual ou superior a 35 anos)

Largo do Carmo – Trv. da Trindade – Rua Nova da Trindade - Rua da Misericórdia - Rua S. Pedro Alcântara - Rua D. Pedro V - Praça Príncipe Real - Rua da Escola Politécnica - Largo do Rato - Rua Alexandre Herculano – Rua Braamcamp – Rua Castilho – Rua Cardeal Cerejeira – Alameda Edgar Cardoso – Praça Marquês de Pombal - Av. da Liberdade - Praça dos Restauradores

5km: https://www.mapmyrun.com/routes/view/5976478189/

PERCURSO C – 1.000 metros:

PRAÇA MARQUÊS POMBAL (Início Av. da Liberdade) - Praça dos Restauradores

ESCALÕES - Iniciados Masculinos / Femininos (nascidos entre 2009 e 2010 inclusive) - Infantis Masculinos / Femininos (nascidos entre 2011 e 2012 inclusive), Benjamins Masculinos / Femininos (nascidos entre 2013 e 2014 inclusive)

Marquês Pombal – Av. da Liberdade – Praça dos Restauradores.

1km: https://www.mapmyrun.com/routes/view/5976472876/

PERCURSO D CAMINHADA DA LIBERADDE – 3.000 metros:

Partida – CAMPO PEQUENO – PRAÇA DOS RESTAURADORES

PERCURSO -  Av. da República – Saldanha – Av. Fontes Pereira de Melo – Marquês de Pombal – Av. da Liberdade – Praça dos Restauradores

ESCALÕES - PROVA ABERTA PARA TODAS AS IDADES

Marquês Pombal – Av. da Liberdade – Praça dos Restauradores.

3km: https://www.mapmyrun.com/routes/view/5976470053/

NOTA: Os locais de Partida acima indicados são os aconselhados para os escalões referidos, no entanto, os participantes poderão optar por outros que achem mais adequados à sua condição física. A Organização não se responsabilizará pela aptidão física, nem pelo estado de saúde dos participantes, sendo a mesma da responsabilidade dos próprios ou das Colectividades e Associações que representem.